來(lái)源:轉(zhuǎn)載2022-12-08
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職業(yè)病網(wǎng)介紹-【補(bǔ)腎的保健品】,來(lái)自頻道保健知識(shí)
現(xiàn)在特別流行網(wǎng)購(gòu),據(jù)賣家稱,相比其他產(chǎn)品,保健品在網(wǎng)上銷售量始終位列前茅,這或許與男人補(bǔ)腎有關(guān)。很多男人為了讓腎臟更強(qiáng)大,每天都在堅(jiān)持吃保健品,結(jié)果吃了一大堆,錢也花了不少,效果就是不理想。 這是為什么?
保健品不一定安全有效
保健品主要是運(yùn)用了促進(jìn)的激素或者是一些治療腎病有關(guān)系的一些藥物,更應(yīng)該是從食物上進(jìn)行調(diào)節(jié),這樣對(duì)于腎病來(lái)說(shuō)才能有更好的療效,保健品在功效上說(shuō)是不錯(cuò),但是并不一定是安全有效的。
這些中藥補(bǔ)腎效果佳
1、何首烏
李時(shí)珍說(shuō)過(guò):“何首烏,能養(yǎng)血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發(fā),為滋補(bǔ)良藥,功在地黃、天門冬諸藥之上?!狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
2、枸杞子
性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補(bǔ)腎益精,水旺則骨強(qiáng),而消渴、目昏、腰疼膝痛無(wú)不愈矣?!?/p>
3、芡實(shí)
性平,味甘澀,有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效?!侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”.《本草新編》中說(shuō):“芡實(shí)不特益精,且能澀精補(bǔ)腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者,宜常食之。
4、杜仲
性溫,味甘微辛,能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,對(duì)腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無(wú)力、小兒腎虛兩下肢麻痹,以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者,最為適宜。
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